300 sievietes kopā ar saviem ģimenes locekļiem, darba kolēģēm vai draudzenēm bija ieradušās Olimpiskajā sporta centrā, lai visas dienas garumā iesaistītos Starptautiskās Olimpiskās solidaritātes programmas „Sieviete un sports” pasākumā „Mana lielā iespēja”, kas tapis sadarbībā ar Latvijas Olimpisko komiteju un Sabiedrības veselības aģentūru.
Paralēli notika lekcijas un nodarbības, dodot iespēju sievietēm izvērtēt un izvēlēties sev piemērotākās. Lielu sieviešu atsaucību izpelnījās gan prof. I. M. Rubanas vadītā lekcija – diskusija par uztura nozīmi sievietes veselībā, gan lekcija par sievietes reproduktīvo veselību, kuru vadīja ginekoloģe I. Kārkliņa, tā arī olimpiskās čempiones I. Jaunzemes pareizas stājas un balansētas gaitas lekcija ar kustību elementiem. Pārpildīta bija aerobikas zāle, kurā nodarbību ar sievietes veselībai būtiskiem vingrinājumiem vadīja Sporta pedagoģijas akadēmijas Vingrošanas katedras docente, viena no Latvijā populārākajām fitnesa trenerēm – Inese Ļubinska. Sporta spēļu un vieglatlētikas zālē apmeklētājām bija iespēja apgūt golfa pamatprasmes, paukošanas iemaņas, kā arī skrituļslidošanu, jo bija nodrošināti arī slidu pāri tiem dalībniekiem, kuriem to nebija līdzi. Ar nepacietību daudzas gaidīja ārstnieciskās vingrošanas nodarbību vingrošanas zālē pie treneres N. Barajevas. Noslēguma nodarbība bija aerobika ūdenī OSC peldbaseinā, kurš vienlaicīgi tik lielu nodarbības apmeklētāju skaitu vēl nebija pieredzējis.
Lielā sieviešu atsaucība parāda to, cik ļoti šādi izglītojoši pasākumi ir nepieciešami, neskatoties uz to, ka sporta klubu piedāvājums ir tik daudzveidīgs un informācija par sievietes veselībai aktuālam tēmām tiek regulāri publicēta dažādos medijos.
Par pasākuma pamatuzdevumu OSC uzskata sieviešu mudināšanu biežāk iesaistīties sportiskās aktivitātēs, neskatoties uz to, vai tās būtu nodarbības kādā sporta centrā vai fitnesa klubā, kā arī mājās brīvajos brīžos, vai arī dodoties ar ģimeni kopīgā skrituļslidošanas izbraucienā.
Olimpiskais sporta centrs ir gandarīts īstenot šo vispasaules sievietēm veltīto programmu un nākamgad cer organizēt vēl vērienīgāku un plašāka spektra pasākumu, kas būtu veltīts sievietes un ģimenes veselībai.
Latvijā un pasaulē » Sadzīve
Sievietes iedvesmojas veselīgam dzīvesveidam
Laura Medine, 01.11.2008. 22:00
Šodien 1. novembrī, no plkst. 10:00 – 16:00, Olimpiskajā sporta centrā, Grostonas ielā 6b, pulcējās dažāda vecuma un profesiju sievietes, kuras kopīgi izglītojās par veselīga dzīvesveida nozīmi.