Šogad sportistes sieviešu konkurencē par medaļām cīnīsies vairākās vieglatlētikas disciplīnās: 100 m, 200 m, 800 m skrējienā, tāllēkšanā, augstlēkšanā, 400 m barjerskrējienā, trīssoļlēkšanā, kā arī šķēpmešanā. Kausi tiks izcīnīti arī 400 m barjerskrējienā, tāllēkšanā un šķēpmešanā.
Savukārt vīriešu konkurencē sportisti par uzvaru sacentīsies 100 m, 200 m, 800 m, 3000 m skrējienā, tāllēkšanā, augstlēkšanā, kārtslēkšanā, kā arī šķēpmešanā. Kārtslēkšanas sacensības paredzētas pirms „Rīgas kausi 2010" svinīgās atklāšanas, proti, 5. augustā plkst. 16.00. Vīru cīņa par kausiem notiks arī 100 m skrējienā, tāllēkšanā un šķēpmešanā.