Sievietēm bija jāveic 4,9 km gara distance ar tikai ar 10 kontrolpunktiem. Arī šodienas apvidus bija pārsvarā grūti skrienams ar daudz purviem, aizaugušiem izcirtumiem un ļoti zaļiem mežiem. Otro dienu pēc kārtas uzvaru izcīnīja Somijas pārstāve Bodil Holmstrom (laiks distancē 34:29). Savukārt otro un trešo vietu izcīnīja māsas Brozkovas no Čehijas, attiecīgi vecākā Dana (34:37) izcīnīja otro, bet jaunākā Radka (36:01) trešo vietu. Una šodien distancē pieļāva dažas nelielas kļūdas un pietrūka tikai 37 sekundes līdz bronzas medaļai. Pārējām Latvijas komandas pārstāvēm šodien pieticīgāki rezultāti: Janeta Turka 44., Liene Brūvele 53., Kristīne Kokina 65. vietā.
Vīriešiem 6,1 km garajā distancē bija jāapmeklē 13 kontrolpunkti. Vietējiem līdzjutējiem par prieku pārliecinošu uzvaru izcīnīja igaunis Sander Vaher (33:35), otrajā vietā garās distances čempions čehs Michal Smola (35:39), bet trešais austrietis Gernot Kerschbaumer (36:30). Arī Edgars šodien distancē neiztika bez vairākām kļūdām, kas neļāva ierindoties starp medaļniekiem. Rezultātā ar laiku 36:53 viņš izcīnīja 5. vietu un tikai 23 sekundes pietrūka līdz bronzas medaļai. Arī Kristaps Jaudzems šodien uzrādīja augstu rezultātu un izcīnīja 12. vietu (38:54). Anatolijs Tarasovs 39., bet Renārs Roze 44. vietā.
Rīt čempionāta pēdējā dienā notiks stafetes skrējieni, kuros katrai komandai būs jāveic četri etapi. Latvijas vīru komanda etapu secībā: Kristaps Jaudzems, Edgars Bertuks, Kalvis Mihailovs un Anatolijs Tarasovs. Sievietēm: Una Arama, Kristīne Kokina, Krista Mihailova un Liene Brūvele. Jāpiemin, ka pirmie divi etapi gan vīriešiem, gan sievietēm ir plānoti garāki, nekā pēdējie divi, tāpēc treneriem nācās kārtīgi izvērtēt kāds būtu labākais sportistu sadalījums pa etapiem.