Dzīvesstils » Skaistums un Veselība

Šogad trīs Latvijas pilsētās notiks Pasaules Veselības dienas pasākumi, kas norisināsies vienā laikā un pēc vienādas programmas ar populāru mūziķu un sportistu piedalīšanos. Šī pasākuma devīze - Sportojam kopā.

Smaržas kā ikdienā, tā īpašos gadījumos lieto 92% aptaujāto Latvijas iedzīvotāju, no kuriem katrs piektais norāda, ka lieto tikai modē esošās smaržas un smaržas ar zināmu zīmolu. Tajā pašā laikā vairāk nekā trešā daļa Latvijas iedzīvotāju viena smaržu flakona iepakojumam ir gatavi tērēt tikai līdz 20 latiem. Šāda informācija iegūta aptieku tīkla „Ģimenes aptiekas" aptaujā par smaržu lietošanas paradumiem, kurā piedalījās 846 dažāda vecuma un dzimuma Latvijas iedzīvotāji.

Cilvēka organisms jutīgi uztver neveselīgu un mazkustīgu dzīvesveidu, neregulāras un nesabalansētas maltītes, stresu un citus ietekmes faktorus (piemēram, piesārņotais pilsētas gaiss), tādēļ, lai justos pēc iespējas labāk, to nepieciešams attīrīt jeb veikt detoksikāciju, kas prasa papildu enerģiju. „Ģimenes aptieku" farmaceite Gaļina Patreja stāsta par zināmākajām attīrīšanas metodēm un sniedz padomus, kā nenodarīt sev pāri.

Šobrīd ir īstais brīdis, kad organismu atbrīvot no visa liekā - tā uzskata arī portāla Sieviesuklubs.lv lasītājas, jo uz aptaujas jautājumu, vai tu šogad grasies dzert attīrošo pavasara dziru – bērzu sulu - 97 % dāmu atbildēja „noteikti". Kādas ir labākās bērzu sulas receptes un kā to pareizi lietot, iesaka diētas ārsts Andis Brēmanis.

Kā izturēt vēl pēdējos lielos sala mīnusus pirms pavasara? Kā pasargāt sejas un ķermeņa ādu? Iesaka Sieviešu Klubs un Wellslim centra sejas un ķermeņa estētiķe Rita Baumane.

Šī ziema Latvijā raksturīga ar nepieredzētu sniega daudzumu, kas ļāvis aktīvā dzīves veida piekritējiem nodarboties ar dažādiem ziemas sporta veidiem. Taču šis gadalaiks sev līdzi nesis arī ne tik pozitīvas lietas - auksto laika apstākļu dēļ neesam varējuši izvairīties no slidenām ietvēm. Kā sportojot, tā uz ielas nereti tiek gūtas vieglas traumas, tādēļ „Ģimenes aptieku" farmaceite Laila Šace stāsta, ar kādiem līdzekļiem šīs traumas iespējams ārstēt.

Pirmais makiāža līdzeklis, kuru vēl maza meitenīte izmanto, lai līdzinātos mammai un mēģinātu padarīt sevi pievilcīgāku, ir lūpu krāsa. Mēs to izmantojam visas dzīves laikā! Bet vai mēs protam pareizi uzkrāsot lūpas?

Sabiedrības Veselības Institūta rīkotais pētījums par liekā svara problemātiku Latvijā noslēdzies ar pārsteidzošu secinājumu - cilvēki netic, ka lieko svaru var būtiski samazināt uzlabojot savus ikdienas paradumus tikai par pāris veselīga dzīvesveida ieteikumiem un tāpēc neizmanto pat visvienkāršākās svara samazināšanas metodes.

Ārsti uzsver, ka līdz pat 60% pacientu nezina, ka viņi ir inficējušies ar kādu no seksuāli transmisīvajām slimībām (STS), tādēļ SIA „Centrālā laboratorija" no 14. līdz 28.februārim aicina veikt pilnu seksuālās veselības pārbaudes programmu „Sekss lielpilsētā". Programmas ietvaros par īpašām cenām būs iespējams saņemt ārstu konsultācijas un veikt medicīniskos izmeklējumus un analīzes lielākajās Centrālās laboratorijas filiālēs Rīgā.

Februārī A/S "Dzintars" firmas veikalos sākās bezmaksas sejas ādas diagnostika, izmantojot specializētu aparātu, lai noteiktu ādas mitruma līmeni, taukainību, elastību, gludumu, porainību, jutīgumu, pigmentāciju un krunciņu dziļumu. Šī akcija notiek ar mērķi palīdzēt patērētājam orientēties piedāvājumu klāstā un izvēlēties atbilstošo kosmētikas līdzekli, ņemot vērā katra ādas īpatnības.

Apgāds "Zvaigzne ABC" laidis klajā veselīga dzīvesveida un ārstnieciskās badošanās klasiķa Pola Brega populārāko grāmatu "Badošanās brīnums", kurā autors pauž atziņas, balstītas uz zinātnisku pētījumu rezultātiem, uz fizioloģiskās un bioloģiskās dziedniecības faktiem.

Tuvāko dienu laikā tiks apkopoti rezultāti, kurus Sabiedrības Veselības Institūts ieguva veicot pētījumu par liekā svara problemātiku Latvijā. Pētījums tika uzsākts pagājušā gada 24. novembrī, tas ilga tieši 2 mēnešus un kopumā tajā piedalijās vairāk nekā 4000 tūkstoši cilvēku.

Veseli mati, kopta seja, slaida figūra – galvenie skaistuma simboli. Ar vārdiem "skaista sieviete" mēs saprotam skaistu seju, slaidu vidukli, koptas rokas. Bet, vai iekļaujam šajā sarakstā arī pēdas? Diez vai. Laikam tāpēc, apmeklējot skaistumkopšanas salonus, mēs par savām pēdiņām piemirstam un veltām tām maz uzmanības.

9. janvārī plkst. 17:30 Sporta klubā „A-Step" notiks lekcija par veselīgu un sabalansētu uzturu, kuru vadīs sporta kluba trenere Inese Čiževska. (Atkārtotas lekcijas var būt – 16. janvārī; 23 janvārī un vēl, ja būs inetere.)

Interneta portāls Sieviešuklubs.lv izdevis pirmo un līdz šim vienīgo pašmāju skaistumkopšanas videoenciklopēdiju latviešu valodā „Esi skaista ikdienā" DVD formātā. Jaunais videožurnāls veltīts praktiskiem padomiem, kas tapuši sadarbībā ar skaistumkopšanas nozares ekspertiem par to, kā sevi sakopt no matu galiņiem līdz papēžiem pašai saviem spēkiem mājas apstākļos gan ikdienā, gan svētkos.

Skaists smaids – tas ir veselības un panākumu ķīla, taču dažkārt tieši zobi mums sagādā nepatīkamas izjūtas, jo īpaši tā saucamie gudrības zobi. Mūsdienās gudrības zobi parādās 92% pieaugušo, bet 25% tie neizaug līdz galam, bet 8 % cilvēku tie vispār neformējas. Par gudrības zobu augšanas īpatnībām un iespējamajiem sarežģījumiem stāsta ārsts - stomatologs.

Lai nodrošinātu pacienta veselības datu pieejamību kā akūtās situācijās, tā ikdienā, Latvijā izveidota pirmā privātā veselības datu banka internetā – Med Record Bank (www.mrb.lv). Iespēja 24h diennaktī no jebkuras vietas piekļūt vienkopus apkopotiem cilvēku veselības datiem ievērojami atvieglos kvalitatīvas pirmās palīdzības sniegšanu nelaimes gadījumos, kā arī vairos cilvēku zināšanas un pārliecību par savu veselības stāvokli, skaidro veselības nozares eksperti.

No novembra Latvijas kosmētikas veikalos nopērkama jauna ķermeņa kopšanas sērija "Pien". Ķermeņa kopšanas līnijas pamatā ir unikāla, Latvijā tapusi recepte, ko radījuši pieredzējuši skaistumkopšanas nozares speciālisti. Šie produkti atzinīgi novērtēti gan Eiropā, gan citur pasaulē, tādēļ tiek uzsākta "Pien" ķermeņa kopšanas produktu pārdošana arī Latvijā.

No 29. līdz 31. oktobrim Ķīpsalā norisinājās gada krāšņākais un iedvesmojošākais skaistuma industrijas pasākums – 6. Baltijas apvienotais skaistumkopšanas projekts “Baltic Beauty 2010”.

No 29. līdz 31. oktobrim Ķīpsalā notiks gada krāšņākais un iedvesmojošākais skaistuma industrijas pasākums – 6. Baltijas apvienotais skaistumkopšanas projekts "Baltic Beauty 2010", kurā apmeklētāji varēs iepazīties ar jaunākajiem produktiem un aktuālākajām skaistumkopšanas tendencēm, saņemt profesionāļu konsultācijas, kā arī vērot aizraujošas frizieru, kosmetologu, grima mākslinieku un nagu skaistumkopšanas speciālistu sacensības un konkursus, iedvesmoties un baudīt skaistuma svētkus!