Dzīvesstils » Skaistums un Veselība

Lai izvairītos no pavasara noguruma, ikdienas uzturā pēc iespējas vairāk ieteicams iekļaut augļus un dārzeņus. Tie ne tikai sniegs organismam tik ļoti nepieciešamo enerģijas devu, bet arī būs kā gards našķis starp ēdienreizēm. Turklāt tie jo īpaši labi garšos un koncentrētu vitamīnu devu nodrošinās, ja tiks pagatavoti svaigi spiestās sulās vai sulu kokteiļos.

Ikkatram no mums dzīvē pienāk brīdis, kad aizdomājamies par laika nepielūdzamo spēku, kas nemanot sejā iezīmē smieklu krunciņas un lēnām saliec kādreiz jauneklīgo un spēcīgo stāvu. Lai gan mēs nespējam apturēt laiku un izdzēst pēdas, ko tas atstāj, tomēr, lietojot speciālus kosmētiskos līdzekļus un piekopjot veselīgu dzīvesveidu, mēs varam aizkavēt novecošanās pazīmes un uzlabot savu ārējo izskatu.

Ja vēlies uzlabot veselību un iegūt slaidāku augumu, nepakļaujies ātrās ēdināšanas un pusfabrikātu industrijas diktātam - maini savu ikdienas ēdienkarti un aizstāj kaitīgos zemas uzturvērtības pārtikas produktus ar veselīgākām un garšīgām alternatīvām, mudina eksperti.

Burkāns ir viens no pilnvērtīgākajiem rudens dārzeņiem, kas ziemas laikā piedāvā vasarā uzkrātos vitamīnus. Pilnvērtīgo uzturvielu dēļ to mēdz dēvēt par dobes karali.

Nesen vēl divi ASV štati – Vašingtonas un Kolorādo – pievienojās to sarakstam, kuros ir atļauts tirgot marihuāna gan medicīniskos, gan relaksējošos nolūkos. Par labsajūtu, ko dod marihuānas lietošana, rūpējas ķīmiska viela ar nosaukumu tetrahidrokanabinols jeb THC saīsināti.

Nedēļas nogalē Ķīpasalas hallē notika lielākā skaistuma industrijas izstāde Baltijā - Baltic Beauty 2013.

Košāko skaistuma svētku “Baltic Beauty” laikā, kas notiks no 1. līdz 3. novembrim Starptautiskajā izstāžu centrā Ķīpsalā, izstādes dalībnieki apmeklētājiem sagādās neskaitāmas kosmētisko produktu un skaistumkopšanas procedūru pirmizrādes, kā arī notiks dažādi konkursi, paraugdemonstrējumi un šovi, informē BT 1 mediju koordinatore Inese Libere.

Novembris Ķīpsalā sāksies ar skaistuma svētkiem – izstādi “Baltic Beauty 2013”

Atceroties bērnību, teju katram nāk prātā kāds ēdiens, kurš nešķita pārāk vilinošs, tomēr vecāki uzstāja uz tā veselīgumu. Pieaugot daudzas veselīgās lietas iemācāmies novērtēt, tomēr ir arī produkti, kurus nepelnīti aizmirstam. Viens no tiem noteikti ir hematogēns.

No 11. līdz 15. maijam Rīgā norisināsies „Ģimenes veselības dienas”, uz kurām ir aicināti visu paaudžu iedzīvotāji, lai uzzinātu daudz jauna par savu un apkārtējās vides veselību, par veselīgu dzīvesveidu, kā arī par pašvaldības pakalpojumiem rīdziniekiem.

Pavasaris ir piemērotākais laiks organisma attīrīšanai, jo tieši tad visbiežāk izjūtam sekas ziemas laikā izsmeltajām vitamīnu un minerālvielu rezervēm, kā arī organismā uzkrājušos vielmaiņas blakusproduktu jeb sārņu, toksīnu un citu kaitīgo vielu negatīvu ietekmi uz veselību.

Veselīgs dzīvesveids, regulāras sportiskas aktivitātes un sabalansēts uzturs ir kļuvušas par mūsdienu cilvēka pamatvajadzībām. Turklāt jo īpaši aktuāls šis jautājums kļūst, iestājoties pavasarim, kad pēc garās ziemas organismam nepieciešama papildus enerģijas un vitamīnu deva.

Sestdien, 23. februārī, plkst. 16:00 pasākumā „Renesanses noslēpumi – receptes un formulas" atklās sievietes skaistuma noslēpumus Bauskas pils pastāvēšanas laikā un mūsdienās. Uzzināsim, kādi bija skaistumkopšanas līdzekļi, to izgatavošanas pamatprincipi, kādus mīlas afrodīzijus izmantoja kosmētikas līdzekļu gatavošanā, kā balināja un krāsoja matus.

Klajā nākusi grāmata "Tīrs un slaids dzīvesveids" (Clean and Lean Diet), kuras autors Džeimss Daigens (James Duigan) ir viens no Lielbritānijas vadošajiem personīgajiem treneriem un uztura speciālistiem, ziņo izdevniecība "White Book". Grāmata atšķiras no vairuma diētas grāmatu un sniedz plašāku skatu uz cilvēka dzīvi, viņa ķermenī un prātā notiekošo, sola izdevēji.

Apgāds Zvaigzne ABC izdevis pasaulē slavenā franču medicīnas doktora Pjēra Dikāna grāmatu "Dikāna diēta".

Apgāds Zvaigzne ABC laidis klajā klajā grāmatu „Anticancer. Pretvēža dzīvesveids" (Anticancer: A New Way of Life). Tajā apkopota Dr. Deivida Servena-Šreibera (David Servan-Schreiber) pieredze onkoloģijā, ko viņš guvis 15 gadu garumā, uz vēzi raugoties gan ārsta, gan pētnieka, gan pacienta acīm. Grāmata, kas pasaulē guvusi plašu ievērību, ir izdota 50 valstīs un tulkota 36 valodās.

Rudens vējainajos un aukstajos laika apstākļos īpaši aktivizējas aukstumpumpu izplatība. Diemžēl tiem, kas reiz inficēti ar aukstumpumpu izraisošo vīrusu, nav iespējas no vīrusa izārstēties pilnībā. Vīruss „snauž" nervu sistēmā, gaidot labvēlīgus apstākļus jaunam uzplaiksnījumam. Tāpēc „BENU aptiekas" farmaceite Kristīne Brencāne sniedz padomus, kā iespējams vīrusu organismā padarīt vājāku, neļaujot tam izlauzties, kā arī stāsta par to, kādas apārstēšanas metodes izmantot, ja aukstumpumpa parādījusies.

No 2. līdz 4. novembrim Ķīpsalā 8. reizi notika vērienīgākais skaistumkopšanas projekts Baltijā un Skandināvijā – izstāde "Baltic Beauty".

No 2. līdz 4. novembrim Ķīpsalā 8. reizi notiks vērienīgākais skaistumkopšanas projekts Baltijā un Skandināvijā – izstāde "Baltic Beauty 2012". Apmeklētāji varēs iepazīties ar jaunākajiem kosmētikas produktiem un aktuālākajām skaistumkopšanas tendencēm, saņemt profesionāļu konsultācijas, kā arī vērot aizraujošas frizieru, kosmetologu, grima mākslinieku un nagu skaistumkopšanas speciālistu paraugdemonstrējumus un konkursus, iedvesmoties un baudīt skaistuma svētkus.

Ievērojamu pasaules klases friziermākslas zvaigžņu paraugdemonstrējumi un semināri, aizraujoši šovi un daudzveidīgi konkursi, aktuālākās modes tendences un matu kosmētikas jaunumi – to visu varēs baudīt no 2. līdz 4. novembrim 18. starptautiskajā friziermākslas festivālā (XVIII International Hairstyling Festival 2012), kas ik gadu notiek skaistumkopšanas izstādē „Baltic Beauty", informē BT 1 mediju koordinatore Inese Libere.